Ieteicams, 2019

Redaktora Izvēle

Saistīts ar smagu epilepsiju un diennakts ritma proteīnu
Vēzis: molekulārās ieskats cukura diabēta zāļu pretvēža iedarbībā
E-cigaretes drošāka alternatīva smēķējamām degošām cigaretēm, apstiprina pētījums

Kas ir pubertāte?

Tā kā bērni tuvojas savai agrīnai pusaudžai, sākas pubertāte. Šīs ir izmaiņas, kas novedīs pie pieauguša cilvēka vecuma un spējas iegūt bērnus.

Attīstība ietekmē ķermeni lieluma, formas un sastāva ziņā, kā arī iekšējās ķermeņa sistēmas un struktūru. Notiek arī psiholoģiskās un sociālās pārmaiņas. Zēni un meitenes strauji aug pubertātes pirmajā pusē, un viņi pārtrauc augt, kad pubertāte ir pabeigta.

Hormonu signāli no smadzenēm pastāstīs ķermenim, ka ir laiks sākt pubertāti. Signāli dosies uz olnīcām sievietēm un sēkliniekiem vīriešiem.

Atbildot uz to, olnīcas un sēklinieki rada virkni hormonu, kas stimulē augšanu un pārmaiņas dažādās ķermeņa daļās, ieskaitot reproduktīvos orgānus, krūtis, ādu, muskuļus, kaulus, matus un smadzenes.


Pubertāte var būt aizraujošs un izaicinošs laiks.

Meitenes sasniedz pieaugušo augstumu un spēj iegūt bērnus aptuveni 4 gadus pēc pirmām pubertātes pazīmēm, bet zēni turpina augt apmēram 6 gadus pēc pirmajām redzamajām pazīmēm.

Meitenes pubertāte var ilgt no 9 līdz 14 gadiem, bet zēna ilgums ir no 10 līdz 17 gadiem.

Galvenie vīriešu dzimuma hormoni ir testosterons un androgēns. Testosterons rada izmaiņas, kas saistītas ar virilizāciju vai "kļūšanu par vīriešiem", ieskaitot dziļāku balss, sejas apmatojumu un muskuļu attīstību.

Sieviešu attīstība galvenokārt ir atkarīga no estrogēna un estradiola. Estradiols veicina dzemdes un krūšu augšanu.

Gan vīriešiem, gan sievietēm ir estradiols, bet meitenēm tas palielinās agrāk nekā zēniem un sievietēm ir augstāks līmenis nekā vīriešiem. Līdzīgi testosterona loma sievietes attīstībā ir mazāka nekā vīriešiem.

Pubertāte sievietēm

Pubertātes laikā aug sievietes dzimumorgāni un sākas menstruācijas. Pēc tam var iestāties grūtniecība.

Pirmā zīme var būt vaginālā izdalīšanās, kā arī ķermeņa apmatojuma parādīšanās kaunuma zonā, zem rokām un kājām.

Āda kļūst taukīgāka, un ķermenis rada vairāk sviedru, padarot dezodorantu nepieciešamu. Tas ir tāpēc, ka attīstās naftas un sviedru dziedzeri. Akne ir arī izplatīta.


Zēni aug lielumā un stiprumā, un mainās arī viņu sociālā un emocionālā dzīve.

Var būt „slapji sapņi”, kad zēns ejakulē miega laikā, un no rīta pamostas, lai atrastu mitras loksnes un pidžamas. Šajā laikā var notikt arī piespiedu erekcija.

Šīs lietas notiek automātiski, parasti bez dzimumlocekļa pieskāriena un bez zēniem, kam ir seksuālas domas vai sapņi. Viņš nevar novērst to, ka tas notiek: tā ir tikai daļa no augšanas.

Krūšu palielināšanās nav nekas neparasts. Hormonālas izmaiņas var izraisīt sasitumu zem viena vai abiem sprauslām, kas var justies sāpīgi vai pat sāpīgi. Galu galā tūska un sāpes pazudīs.

Āda kļūst taukaināka, un būs vairāk sviedru, jo pieaug eļļas un sviedru dziedzeri. Dezodorants var būt nepieciešams. Pinnes ir izplatītas.

Ķermeņa izmērs mainīsies, un būs augšanas spurts, sasniedzot apmēram 2 gadus pēc pubertātes sākuma.

Rokas, kājas, rokas un kājas var augt ātrāk nekā citas ķermeņa daļas, tādējādi zēns var justies neveikls. Kopējais ķermeņa tauku saturs sāk samazināties, attīstoties muskuļiem.

Ķermeņa mati sāk augt ap kaunuma zonu, zem ieročiem un uz kājām un rokām, un sejas apmatojums parādās ap augšējo lūpu un zodu.

Sejas matus var nošaut. Tas var izraisīt izsitumus, īpaši, ja zēnam ir jutīga āda, bet skūšanās putas vai gēls var palīdzēt izsitumiem. Elektriskie skuvekļi samazina izcirtņu risku.

Emocijas mainās, un var būt garastāvokļa svārstības. Vienu brīdi jaunietis var justies kā smejošs, un tad viņš var pēkšņi justies kā raudāšana. Var būt intensīvas dusmas.

Tas daļēji ir saistīts ar paaugstināto hormonu līmeni organismā, bet arī tāpēc, ka var būt grūti saprast visas notiekošās fiziskās izmaiņas.

Gan zēniem, gan meitenēm šajā laikā var būt nepieciešams atbalsts, piemēram, vecāks ģimenes loceklis vai draugs, lai runātu par izmaiņām un to pārvaldību.

Agrīna pubertāte

Pētījumi liecina, ka pubertāte sākas jau tagad.Ir divi agrīnās pubertātes veidi, no kuriem viens var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.

2010. gadā pētījumā, kurā bija 1200 amerikāņu meiteņu, konstatēts, ka 10,4 procenti balto, ne-spāņu meiteņu bija sākušas pubertāti 7 gadu vecumā, un 18,3 procenti bija sākušies 8 gados pēc krūts attīstības.

Pieaugums ir nozīmīgs salīdzinājumā ar līdzīgu pētījumu 1997. gadā.

Bieži pazīstamas agrīnās pārmaiņas ir priekšdziedzera matu priekšlaicīga parādīšanās un ķermeņa smarža. Meitenes var redzēt agrīnu krūšu veidošanos, taču tas bieži ir taukaudi, un attīstība tiek uzskatīta par progresējošu.

Lielākā daļa no tiem ir normālas augšanas un fiziskās attīstības variācijas. Tos neuzskata par bažām, un nav ieteicams iejaukties.

Tiek uzskatīts, ka šis agrīnās pubertātes veids ir ģenētika, vide un individuālie faktori, piemēram, svars.

No otras puses, priekšlaicīga pubertāte var liecināt par galvenajām problēmām.

Pubertāte var tikt uzskatīta par priekšlaicīgu, ja tā sākas pirms 7 līdz 8 gadu vecuma meitenēm un pirms 9 gadiem zēniem. Meitenēm ar progresējošu krūšu attīstību 4-6 mēnešu novērošanas periodā, vai zēniem ar progresējošu dzimumlocekļa un sēklinieku paplašināšanos un strauju augšanu kopumā var būt nepieciešama medicīniska palīdzība.

Var būt nepieciešama terapija, kas uz laiku apturēs hormonu iedarbību, īpaši, ja nelīdzsvarotība var radīt problēmas vēlāk dzīvē, piemēram, vāji kauli vai augšanas trūkums.

Vēlā pubertāte

Ja meitenei nav 14 gadu vecuma vai 16 gadu vecuma menstruācijas periodā nav krūšu attīstības pazīmju, vai ja zēna sēklinieki nav attīstījušies līdz 14 gadu vecumam, viņiem vajadzētu apmeklēt ārstu.

Asins analīzes var atklāt jebkādas hormonālas problēmas. MRI vai ultraskaņas skenēšana var parādīt, vai dziedzeri darbojas pareizi.

Vēlīnā pubertātes cēloņi ir ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija un hormonālie apstākļi, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi vai hipotireoze.

Diabēts, nieru slimība vai astma var izraisīt vēlu pubertāti, un ģenētiskie apstākļi, piemēram, androgēnu nejutīguma sindroms (AIS), var ietekmēt to. AIS ir tad, kad organisms neizmanto dažus hormonus.

Novēlotu pubertāti parasti var veiksmīgi ārstēt, bieži vien izmantojot hormonu medikamentus.

Pubertāte var būt izaicinošs jauniešu attīstības posms ne tikai fiziski, bet arī garīgi un emocionāli. Šajā laikā ļoti svarīgi ir ģimenes locekļu un draugu atbalsts.

Populārākas Kategorijas

Top